http://pcp.ac.th

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็ปไซต์โรงเรียนประชาบดีพิทยาคม สพม.หนองคาย โรงเรียนประชาบดีพิทยาคม

ข้อมูลพื้นฐานโรงเรียน

:: ประวัติโรงเรียน

:: วิสัยทัศน์

:: สถานที่ตั้ง

:: ข้อมูลนักเรียน

:: ทำเนียมบุคลากร

:: บุคลากรกลุ่มสาระ

:: ดาว์นโหลดเอกสาร

งานระบบ SGS

งานทะเบียนวัดผลสำหรับครู

สำหรับนักเรียนและผู้ปกครอง

ระบบติดตามนักเรียนToschool

สำหรับผู้ปกครอง

สำหรับนักเรียน

ผลงานวิชาการ PA

สาระภาษาไทย

นางสราภรณ์ ภูบุตรตะ

นางอุดมสิน จันทะวงษ์ครี

นางสาวแพรพลอย สิงห์เดช

สาระคณิตศาสตร์

นายศรันย์ เคหะฐาน

นายกิตติพงษ์ สืบกินนร

นางสาวกรรณิกา วงษ์คำหาญ

สาระภาษาต่างประเทศ

นางปัสนี ดวงเกตุ

นางสาวธันย์ชนก แก้วอ้น

นายคณัสนันท์ ใจบุญ

สาระวิทยาศาตร์และเทคโนโลยี

นางสาววิชยา วุฒิเป๊ก

นายกิตติพงษ์ หลานวงษ์

นางสาววริศรา มาตรา

นายพรภูมินทร์ ประพฤติ

นางสาวธนัชญา เดชสุทธิ์

นายวัชการ เจริญชัย

นางสาวอรวรรณ โคตรสวรรค์

นางสาวปัญจพร วงษ์คำหาญ

สาระสังคมศึกษาศาสนาและวัฒนธรรม

นายฐาปกรณ์ จันทร์วิเศษ

นางสาวศุภภา สุวรรณวงษ์

นายพัฒนา พฤกษชาติ

นางสาวไอ่คำ จันทร์แหล

สาระสุขศึกษาและพลศึกษา

นายธีรดนย์ ทิมชล

สาระการงานอาชีพ

นายภูมินทร์ คำอ้อ

นายสุทธิเมธ สิงห์ทิศ

นายสมโชค เพ็งธรรม

สาระศิลปะ

นายชาคายัน จำปากุล

นายชาญชัย มะณีศรี

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

กรมอนามัย เปิดเผย คนประเทศไทยรับประทานไข่ไก่เฉลี่ยแล้วปีละ 223 ฟองต่อคน กำหนดจุดมุ่งหมายปี 2566 ดันให้ถึง 300 ฟองต่อคน

VIEW : 241

โดย พลอย

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 5
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 100%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 27.130.125.xxx

เมื่อ : พุธ ที่ 15 เดือน กุมภาพันธ์ พ.ศ.2566 เวลา 15:51:34

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผย ไข่ไก่เป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพ เหมาะกับทุกวัย แต่ว่าชาวไทยรับประทานไข่ไก่ต่อปีเฉลี่ยเพียงแค่ 223 ฟองต่อคน ประสานมือกับ 22 หน่วยงาน เพื่อเพิ่มอัตราการบริโภคไข่ไก่ของคนประเทศไทยในรูปภาพรวม ตามวัตถุประสงค์ปี 2566 ให้ได้ 300 ฟองต่อคนต่อปีนายหมอทองชัย วัฒนายิ่งเจริญรุ่งเรืองชัย อธิบดีกรมอนามัย พูดว่า ไข่มีสารอาหารแล้วก็คุณค่าจำนวนมากสำหรับทุกวัย แล้วก็ราคาแพงที่ถูกกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับโปรตีนจำพวกอื่นๆโดยไข่ไก่ 1 ฟอง มีน้ำหนักเฉลี่ยราว 50 กรัม ให้พลังงาน 80 กิโลแคลอรี โปรตีน 7 กรัม นับว่าเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดี เนื่องจากว่ามีกรดอะมิโนจำเป็นจะต้องครบสมบูรณ์ รวมทั้งสารอาหารในไข่ไก่มีส่วนช่วยสำหรับเพื่อการเติบโต บํารุงสมอง สร้างเสริมความจํา บํารุงสายตา สร้างภูมิต้านทาน และก็ทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นสำหรับในการทำความเข้าใจให้เด็กแล้วก็เยาวชนได้เป็นอย่างดี แม้กระนั้นจากข้อมูลกรุ๊ปศึกษาค้นคว้าเศรษฐกิจการปศุสัตว์ กรมปศุสัตว์ กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ พบว่า ปี 2563 มีอัตราการบริโภคไข่ไก่ของคนประเทศไทยเฉลี่ยเพียงแต่ 223 ฟองต่อคนต่อปี ซึ่งน้อยกว่าประเทศอื่นอย่างจีนที่มีการบริโภค 399 ฟองต่อคนต่อปี ประเทศญี่ปุ่น 345 ฟองต่อคนต่อปี และก็มาเลเซีย 314 ฟองต่อคนต่อปี

แพทย์ทองชัย กล่าวถัดไปว่า เพื่อสนับสนุนการบริโภคไข่ไก่รวมทั้งปรับปรุงโภชนาการให้สมควรในแต่ละตอนวัย กรมอนามัยก็เลยได้ดำเนินงานโครงงานรณรงค์บริโภคไข่ไก่ในวัยศึกษา โดยความร่วมแรงร่วมมือกัน จัดการอย่างใกล้ชิดระหว่าง 7 หน่วยงานหลัก ตัวอย่างเช่น หน่วยงานสังกัดเดิมของโรงเรียนทุกหย่อมหญ้า กรมผลักดันการปกครองแคว้น กรมอนามัย สำนักงานปลัดกระทรวงการขาย กรมการค้าภายใน กรมปศุสัตว์ รวมทั้งคณะทำงานแผนการรณรงค์บริโภคไข่ไก่ 300 ฟอง ภายใต้คณะกรรมการหลักการปรับปรุงไก่ไข่แล้วก็สินค้า (Egg Board) และก็หน่วยงานอื่นๆที่เกี่ยว รวม 22 หน่วยงาน เพื่อสนับสนุนสภาวะโภชนาการของผู้เรียน โดยการบริโภคไข่ไก่ตามมาตรฐานอาหารมื้อเที่ยงสถานที่เรียนไทยผ่านทางแผนการอาหารมื้อเที่ยงของโรงเรียน ทุกขึ้นอยู่กับรณรงค์การบริโภคไข่ไก่เพื่อเป็นไปตามข้อเสนอของกรมอนามัย โดยการผลิตความประจักษ์แจ้ง รวมทั้งการรับทราบในกรุ๊ปผู้เรียนของโรงเรียนทุกขึ้นตรงต่อ ผู้ดูแล และก็สามัญชนทั่วๆไป เพื่อเพิ่มอัตราการบริโภค ไข่ไก่ของคนประเทศไทยในรูปภาพรวมตามวัตถุประสงค์ปี 2566 ให้ได้ 300 ฟองต่อคนต่อปี

“ดังนี้ การกินไข่ให้สมควรในแต่ละวัยนั้น ถ้าหากเป็นทารกตั้งแต่อายุ 6 เดือน ให้เริ่มที่ไข่แดงต้มสุก 1/2 ฟอง ถึง 1 ฟอง ผสมอาหารบด ในทีแรกควรจะให้จำนวนน้อยๆแล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยๆมากขึ้น ส่วนเด็กอายุ 7 – 12 เดือน ให้รับประทานไข่ต้มสุกวันละครึ่งหรือ 1 ฟอง ส่วนกรุ๊ปเด็กวัยก่อนเรียน 1 – 5 ปี เด็กนักเรียน หญิงมีครรภ์และก็หญิงให้นมลูก กลุ่มวัยดำเนินการ และก็คนชราที่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง สามารถรับประทานไข่ได้เฉลี่ยแล้ววันละ 1 ฟอง สำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ไม่สมควรรับประทานเกิน 3 ฟองต่ออาทิตย์ หรือกินตามข้อเสนอของหมอ ส่วนคนป่วยโรคอื่นๆสามารถรับประทานไข่ ได้วันละ 1 ฟองหรือตามหมอสั่ง โดยจะต้องดูแลการบริโภคของกินอันอื่นร่วมด้วย หลีกเลี่ยงของกินที่มีไขมันอิ่มตัวสูง ดังเช่นว่า เนื้อหมู เนื้อวัวติดมัน เบคอน หนังไก่ ครีม เนย ชีส แล้วก็ที่สำคัญจำต้องบริโภคของกินให้นานัปการถูกรูปร่างในจำนวน ที่สมควรด้วย” อธิบดีกรมอนามัย กล่าว หนังโป๊

[ อ้างอิง ]